Présentation

BonJour,

lorsqu’un problème, se présente, dans le corps ou dans l’esprit,

il peut soit :

                 disparaitre de Soi-même, ou :

   rester, ne nous laissant pas en paix, pour le moment.

Alors,

   1- soit le temps suffit et la personne « récupère »,

   2- soit non.

Il est peut-être possible que quelque chose de physique aide, ou bien une compréhension.

   3- si cela n’aide pas encore,

l’accord d’un esprit soutenu dans la paix, le ramenant toujours au même point, par exemple :

 1- le souffle

  2- un nom, une « image » ou un son, ou un geste(TOUJOURS LE MÊME , pour se recentrer), que chacun choisit, peut aider corps et esprit à se ré-accorder

  3- l’approfondissement de la paix, en Soi, faisant l’effort de se recentrer sur la réalité-sans-emprise: « je » !, non par égoïsme mais pour accompagner le système nerveux dans un ré-accordage chaque fois qu’il est nécessaire…

fondamentalement, paradoxalement, ÊTRE À CŒUR de chaque être CONSTITUE le soin ultime, favorable à tous … puisque Cela-même est la paix réellement vécue en soi 

Re-Connaissance de l’Être = L’Aide Est Toujours Accordée en Soi …si on s’y recentre soi-même chaque fois que cela est nécessaire : deux minutes !

Complémentaires en soi-même :

de l’unification : Cela tend à ré- équilibrer les forces contraires en soi-même :

Dans la mesure où VOUS recherchez le Bonheur. C’est-a-dire Celui qui EST car VOUS dites désirer le Connaître, et ne pas en être séparé par la souffrance ou toute forme de misère, du corps ou de l’esprit.

Comment se peut-il alors qu’il y ait deux ?

C’est-à-dire puisque c’est VOTRE propre quête, qu’il y ait autre chose que ce Bonheur que VOUS réclamez.

Lorsque l’on a compris, SI CELA EST NOTRE PROPRE DESIR EN TANT QU’INDIVIDU LIBRE ET ECLAIRE par cette Conscience, QU’IL NE PEUT Y AVOIR DEUX EN SOI si nous désirons CONNAITRE LE BONHEUR de « façon durable ». Alors, PAR NOTRE PROPRE RÉFLEXION ET VOLONTÉ : Centrons-nous sur ce UN !

…18000 kms à deux pieds de grandes marches d’environ mille à 2500 kms, dont la majorité avec 50kms/j de moyenne, personnellement constaté dans ces moments (avant ces livres qui conseillent) : aliments, sans exclusion, et de préférence assimilables par mon groupe sanguin (livre « 4 groupes sanguins/4″régimes »- Dr d’Adamo: principalement plantes et légumes(en abondance si faim), graines (et graines oléagineuses trempées 3h), protéines de chanvre et équivalents… , des êtres fraternels (les apprécier sans les dévorer, ni les vomir!..), lupin, châtaigne, souchet …(et en farines), (un peu de légumineuses, pois, haricot, légumes à graines, sarrasin, quinoa, amarante, riz, millet, tous lavés, mis à tremper six heures avant d’être égouttés et sautés à la poêle puis mijotés pour une meilleure  digestibilité), fruit de saison (et de mer un peu), fromage frais plutôt chèvre et un peu brebis, œuf(un peu), huiles 1ère pression à froid, aromates, ail sans le germe, pain de graines germées de temps en temps… – livre « le paradoxe des plantes »/ Dr Grundy –  ce qui offre une grande résistance, après bilan médical ne le contre-indiquant pas, suivant une période de préparation, et , de temps en temps, repos digestif à l’eau de source ou mono-aliment.

DONS aux Œuvres Humanitaires reconnues et Associations :

– THENDUKA- ici et ailleurs(Kogis)

– SOS Villages d’enfants

– Amnesty Internationnal

– Francis Halle(Forêt Primaire), …

« … des efforts conscients et délibérés sont requis pour atteindre cet état de repos naturel dénué d’efforts. Le fait est qu’avant d’atteindre cet état suprême dépourvu d’efforts, l’humain doit forcément en faire. Sa propre nature l’y oblige. » Sage

« Par sa nature, l’œil a la capacité de voir; l’œil et la vie voient quand il y a la lumière, sinon, ils ne le peuvent pas. De la même manière, sous la Source de la vie, même si la vie est un être intelligent, elle ne peut pas se libérer elle-même. » Sage

« La méthode directe pour prendre conscience du véritable Moi(le Soi) consiste à plonger dans le CŒUR (a Droite ! : ce n’est pas l’organe physiologique mais là où le mental peut s’apaiser, en sécurité, eveil et conscience) et à chercher la source du je suis. Quelle que soit la forme de votre recherche, vous serez obligé e d’en arriver finalement au « Je » unique, le Soi. La recherche du Soi ne renferme certainement pas une formule vide : c’est bien plus que la répétition d’une formule consacrée. Si la recherche du « Qui suis-je? » était une simple investigation mentale, elle n’aurait pas grande valeur. Le but même de la quête du Soi consiste à focaliser l’esprit tout entier sur la source. Ce n’est pas, par conséquent, le cas d’un « Je » qui cherche un autre « Je ».

Enfin la recherche du Soi renferme bien moins une formule vide, car elle implique une activité intense de l’esprit tout entier pour qu’il reste fixé sans défaillance  sur la claire conscience du Soi. » Sage

« L’humain percevant le monde et agissant en conséquence, n’est jamais satisfait de l’état des choses et cherche à l’améliorer suivant ses désirs. Suivant ses intérêts qui, s’ils sont irresponsables, se heurtent à ceux des autres et tous sont insatisfaits. Sa pensée et son raisonnement ne suffisent pas. Un désir de paix et d’un bonheur permanent peuvent se manifester alors en soi afin de connaître une telle permanence en son propre être: Cela peut le motiver à suivre la voie de la paix intérieure jusqu’à prendre conscience de sa propre impuissance à y arriver seul: il ne peut accéder par lui-même à la paix en soi. Si bien que, observant cette vérité, il s’arrête de cogiter: quand l’intellect et la pensée a suspendu ainsi toute activité, seul reste l’être : en paix. C’est la Réalisation. Car tout s’accorde en soi: c’est la finalité. C’est le but. Cela est la plus grande aide qu’un humain peut manifester. » Sage

…Bien loin de toute non-activité, c’est l’activité incessante, en soi par Soi, d’Accord : de l’unification.

et voir livre « Voyage au-delà de mon cerveau » / Dr Jill Bolte Taylor

…

Y, Être, si il y a une demande, perçoit le point de départ d’où le soulagement peut se dérouler : à vous de ne pas vous y opposer. Ainsi vous serez, immédiatement, en accord avec votre propre demande : Soyez-le ! MercY. Cœur de la réalité. Car les choses se produisent a l’instant-même. Et, a ce moment-là, Être en contact apaisé consciemment facilite un retour à l’équilibre : Se centrer sur l’accord est la préparation.

des yeux du somme sans discours, non-rêve et simple bonheur, de tant d’amour un instant se compose, réalisant cette danse intime comme une que chaque être est. Si pauvres poèmes , d’éclair sublimé.
Ruchant ainsi simplement au bénéfice de tous, et de cet envol vers la fleur, remplit le Cœur,comme au retour du nectar, étant preste le corps. Même si l’effort existe, il ne nous coute, puisque tout y participe et y trouve son conte

Yves Christian ROY